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梦灵亲子讲座系列之给孩子正能量：
“宝宝真棒”，这样的表扬对家长来说真是轻车熟路。在家长眼里，孩子的每一个成长细节都是值得惊叹和赞美的——宝宝会笑了，宝宝会翻身了，宝宝会蹦了，宝宝说话了……就是在这种不断的惊喜中，家长已经习惯于对着孩子说出“真棒!”、“真好!”这样的评价，甚至一句轻轻的“啊”都充满着赞赏的语气。 家长随口的夸奖，可能意识不到会带来怎样的消极影响，直到有一天，发现孩子变得害怕失败，经不起一丁点儿挫折。
总是笼统地表扬孩子，比如你真棒，会让孩子无所适从。也许孩子只是端了一次饭，妈妈与其兴高采烈地表示“好孩子，你真棒”，不如告诉他“谢谢你帮妈妈端饭，妈妈很开心”。有针对性的具体表扬会让孩子更容易理解，并且知道今后应该怎么做，如何努力。
畅销育儿书《孩子，把你的手给我》中，关于表扬孩子有一个很恰当的比喻——“称赞，就像青霉素一样，绝不能随意用。使用强效药有一定的标准，需要谨慎小心，标准包括时间和剂量，因为可能会引起过敏反应.
“你真聪明!”——又一个家长惯用的评语。家长对孩子的每一个进步如果都用“聪明”来定义，结果只能是让孩子觉得好成绩是与聪明划等号，一方面他会变得“自负”而非“自信”，另一方面，他们面对挑战会采取回避，因为不想出现与聪明不相符的结果。
美国的研究人员让幼儿园孩子解决了一些难题，然后，对一半的孩子说:“答对了8道题，你们很聪明。”对另一半说:“答对8道题，你们很努力。”接着给他们两种任务选择:一种是可能出一些差错。但最终能学到新东西的任务；另一种是有把握能够做得非常好的。结果2/3的被夸聪明的孩子选择容易完成的；被夸努力的孩子90%选择了具有挑战性的任务。
“好宝宝”这样的话是典型的“夸人格”，家长们会无心地将其挂在嘴边。但“好”是一个很虚无的概念，如果孩子总被扣上这样一顶大帽子，对他反而是种压力。
成年人也是,当领导不断夸奖你时。开始还会沾沾自喜，但慢慢地就会感觉到压力，甚至不想做得完美，以便得到喘息的机会。
如果家长的称赞总是“言过其实”，孩子也会有压力，觉得自己不配这样的赞美。他们会怎么办呢?那就是在你刚刚赞美完他的时候，他就做出让你头疼的事情，以示“真诚”。
为达到激励孩子的目的，真正做到“夸具体”、“夸努力”，家长首先要对孩子做事情的整个过程有所了解。有的时候可以亲眼看见孩子的良苦用心和付出的努力。当你在总结孩子成绩的时候，不妨详详细细把自己的所见所闻描述出来。比如孩子写完作文之后，你可以说:“文章的开头很好，你能想出这样的开头实在不容易；中间的描述能感觉出你经过了仔细的观察。结尾的一句话也比较精彩，用它来点题很恰当……”这样。你把孩子在作文上所花费的辛苦一一说了出来，愉快自信的笑容立刻就会洋溢在孩子的脸上。
如果你没有亲眼见到孩子的努力也没关系，你可以用提问的方式让孩子自己说出努力的过程，这中间不失时机地加以适当的点评，同样可以给孩子一个有益的赞美
仔细分析一下，家长们对待表扬的态度的确是随便了一些，甚至有点心不在焉、张嘴就来。当孩子表现好时。家长的第一反应就是“你真棒”，看起来既省事又符合鼓励为主的教育精神。其实这样的表扬多了，对孩子毫无意义。
所以当了解了“夸具体”原则时，很多家长开始很难适应，不知道除此之外还能说些什么。很简单，教你一招——好话不嫌“罗唆”。看看上述有益的表扬语，哪一句不比“你真棒”罗唆?这就意味着要用更多的话语描述孩子的努力，结果自然引起孩子共鸣，夸奖的目的也就达到了
把夸奖当“预防针”。夸奖不仅仅是事后对孩子的肯定，有时候在预见到孩子对某些事情可能有抵触时。可以事先夸夸孩子，用表扬来打预防针，可能会有意想不到的“疗效”。
演员宋丹丹在新书《幸福深处》中就有这样一段:有一次儿子巴图生病，我对小阿姨说:“我发现巴图和别的小孩儿不一样，别的小孩儿吃药都哭，可他从来不哭，他不怕吃药。这一点他和别的小孩儿真的不同。”然后我把中药端给他。他捧着碗，烧得红红的小脸一副紧张的表情，闭着眼睛一口气就把药喝下去了。我们大家都赞不绝口。从那次起，多么苦的药他都不怕。
试试这样夸孩子：有益的称赞:我喜欢你的卡片，很漂亮，也很风趣。
(孩子的感觉):我的品味不错，我可以信赖自己的选择。
无益的称赞:你总是这么体贴。
有益的称赞:非常感谢你今天洗了盘子。
(孩子的感觉):我很负责。
无益的称赞:你比其他人做得好。
有益的称赞:你的作文有几个新的想法。
(孩子的感觉):我也可以有创造性的。
无益的称赞:你写得不错，当然了，你还有很多地方需要学习。
描述性的语句以及孩子由此得出的积极结论是精神健康的基石。孩子从我们的话中对自己作出结论，事后还会默默地对自己重申。会使他们对自己及周围的世界抱有积极看法。
有很多人坚信表扬，帖星星，代币，其实这些手段都是在控制和强迫孩子，奖励没有告诉孩子为什么一些行为是可取的，而另一些行为是不可取的。它取而带之的是试图用奖励来迫使孩子产生好的行为。用强迫取代了指导。这样造成有权给与奖励或不给与奖励的人在场时，孩子才会表现出良好的行为。如尊重别人，儿童是否尊重别人不是取决于儿童自己的判断，而是取决于需要儿童尊重的人是否在场。这与帮助儿童成长自律是相违背的，当然奖励不光是物质的。
我们来看一个案例：
在一个班里，新来的斯斯很难跟大家相处。他经常乱发脾气。如果有其他小朋友搭好的积木直立在那里，他会将它推倒。如果积木是放在架子上的，他也会将它们全部拖出。如果积木是放在地上的，他会把它们撒落一地，并扔的到处都是。教师一直设法帮助他。最近，他们实施了交换协议，但是这种方法似乎根本没用。斯斯帮助清扫他制造的垃圾，但是然后他会又搞得一地都是。显然，对付斯斯还需要另外一种方法。
有一天当斯斯像往常一样，将积木散落一地时，老师一直在观察他。她通过观察发现，斯斯一直在观望区域外的教师，想看看教师是否在注视他。这时，老师走过来，制止了他的破坏行为。老师让斯斯坐下，并用手一边轻抚他的后背边一边向她介绍小朋友的工作。老师试图使斯斯理解小朋友的工作而能正常参与。斯斯坐着，面露微笑，但是似乎根本没有在听。老师认为，这种被抚摸的经验对斯斯来说可能是愉快的。她开始思考，斯斯可能通过他的破坏行为想得到他想要的。后来，她认为，以前或许所有的教师都通过注意斯斯的破坏，在无意识地强化斯斯发脾气的行为。
教师们制定了新的计划。下次斯斯开始他的不当行为时，他们都离开这个区域。没有人注意他在做什么。不久，他就不再发脾气了，而是走过来加入听故事的小组。他似乎非常愿意接受控制。他的老师对此非常惊讶。不久前，当成人要求他安静时，他的脾气还不停地发作。对于斯斯来说，如果没有观众，他也会厌烦自己的行为。当在儿童中心的成人不再强化身上不受欢迎的行为时，一切都消失了。
这个故事说明了成人的注意是怎样造成孩子错误的学习的。孩子们为了肯定获得生存机会，天生有得到养育者环境掌控者注意的本能，我们看到注意能强化孩子的无效行为。
大家都见过一个被追的学步儿童的快乐，越追孩子对逃跑越感兴趣。这种关注会使孩子非常开心，这种关注也会鼓励孩子再次乱跑。
当成人的一些粗鲁的无礼，嘲笑插科打诨的语言出自一个儿童之口时往往会让成人忍俊不禁，但笑声无意中就会成为一种奖励导致不恰当的语言再次发生。
再想想在课堂上是认真听讲的学生,容易受到老师关注还是不认真要听讲的学生容易受到老师关注?老师有可能通过关注的方式奖励了不认真听课的学生。反过来想如果把这样的有效奖励用在孩子的有效行为上效果会怎样呢。一定也不错。但用这样的鼓励产生的良好行为也是强化的。靠奖励会强化出儿童的成人期望行为，不同的是儿童做出成人期望的行为是为了获得成人的赞赏和奖励。这种训练方式就叫做行为矫正法。它是与建构主义教育相违背的。